Welche ist die beste spirituelle Ernährung?

Shownotes

In dieser Folge geht es um ein Thema, das uns im Alltag begegnet, aber auch auf unserem spirituellen Weg eine große Rolle spielt: Ernährung – genauer gesagt, spirituelle Ernährung. Gibt es das überhaupt? Und wenn ja, wie sieht sie aus?

Ich nehme dich mit durch meine fünf wichtigsten Erkenntnisse, die ich über Jahre gesammelt habe, von Rohkost bis Fleischgenuss, von veganen Experimenten bis hin zur Frage, warum es eigentlich nicht die eine „richtige“ Ernährungsweise für alle gibt.

Gemeinsam schauen wir darauf, wie du eine Ernährung findest, die dich wirklich auf deinem ganz individuellen Weg unterstützt. Es geht nicht um Dogmen, sondern darum, auf deinen Körper zu hören, flexibel zu bleiben und etwas zu finden, das zu dir, deinem Lebensstil und deinem spirituellen Wachstum passt. Lass uns diese Folge nutzen, um herauszufinden, wie Essen nicht nur den Körper stärkt, sondern uns auch näher zu uns selbst bringen kann.

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